Kategori Råd


Råd

Slik flater du brystet og knappen

Overflødig flis i bryst- og rumpeområdene vil ikke sette deg i fare for hjertesykdom slik magen fett vil, men det kan gjøre at du føler deg ukomfortabel og flau over utseendet ditt
Les Mer
Råd

Flat mage og benheiser

Å oppnå flat mage er hardt arbeid som krever å trene magetreningsøvelser, som for eksempel benløft, sammen med å gå ned i vekt over alt
Les Mer